Terapie

Vítejte v kategorii Terapie - cestě k vnitřní svobodě. Inspirace, rady a terapeutické metody pro osvobození se od minulosti, naladění na pozitivní energie a dosažení celistvého blaha.
terapie
Naleznete zde informace spojené ze světa spirituality a moudrosti ducha, stejně jako ověřené vědecké postupy. Kategorie Terapie spojuje bohatství duchovního světa s vědeckými poznatky v klinické praxi, abychom vám poskytli nejkomplexnější a účinné nástroje pro osobní rozvoj a dosažení vnitřní svobody.

Vytřepejte to ze sebe! Trauma a stres uvolňující cvičení - TRE (trauma realese exercise).

 Určitě znáte fráze "Ten se z toho rychle oklepal.", "Setřásl to ze sebe." a podobně. A podobné přirovnání najdeme v jazycích po celém světě. A možná je to právě proto, že instinktivně víme, co bychom měli dělat, abychom se zbavili stresu a traumat, které jsme prožili a které se nám ještě nepodařilo dostat ven z našeho těla, duše, psychiky - prostě z celé naší bioenergetické bytosti. 

Nejnovější

Neváhejte a přidejte se!

K odběru novinek a už vám neuteče žádná nově přidaná věštba a ‍obsah ze světa 🪄 čarodějnicví a spirituality!